玄英瘦身

你们这些人只是在搜索一些减肥的方法来回答人们的问题,根本不着边际,浪费百度硬盘的存储空间...如果知道房间里的每个问题都是这样折腾的,百度硬盘的存储成本就是极大的资源浪费。...

减肥减特定部位,针对特定部位做有氧运动。

如果可能的话,你最好去健身房找个教练帮你设计做什么运动。

如果负担不起,就在家里举哑铃,尽量用胸肌,有心情的时候去慢跑半个小时到一个小时。...

当你把脂肪变成肌肉的时候,还挺性感的,哈哈~ ~