什么糖水好美好美！

功效:柠檬含有糖、钙、磷、铁和维生素B1、B2、A和P，尤其是维生素c，此外还含有丰富的有机酸、黄酮类、香豆素、挥发油和果胶。

2.苹果雪梨汤:苹果、雪梨、莲子、陈皮、糖。

功效:本方具有美容、护肤、抗衰老的功效。

3.金银汤:银耳、红枣、陈皮、1鸡蛋、冰糖适量。

功效:本方剂具有美容养颜、祛皱祛斑的功效，经常服用能使皮肤白嫩细腻、富有弹性。

4.综合莲藕汁:莲藕、胡萝卜、苹果、蜂蜜。

功效:莲藕中含有大量的磷、钾、维生素C，有解毒、强壮的作用。胡萝卜和苹果中含有的维生素A可以缓解疲劳，使皮肤美丽有光泽。