吃什么中草药可以减肥?
女性在使用荷叶茶减肥时,要注意不要在经期饮用,因为荷叶有收敛止血的作用,经期饮用容易造成月经不调。平时喝了也不会影响。
所以,算上月经的到来,你要停下来,以后再继续。
另外,孕妇和哺乳期妇女身体条件特殊,不适合喝荷叶茶减肥。
喝荷叶茶时,尽量不要同时喝绿茶和普洱茶,以免相互冲突,影响效果。
1)中医减肥方常用于脾虚湿阻型肥胖。
①口服清效饮(荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮)。
②季芳黄芪汤合桂苓疏肝汤(季芳、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝),气虚加党参;遇湿加入薏苡仁;腹胀加厚朴、枳壳;保重,加佛手,生栀子。这个处方需要口服。
2)对于胃肠道实热的肥胖,常用中药减肥。
①清通饮(胡黄连、番泻叶、大黄、生地、夏枯草、决明子)。这个处方需要口服。
②防风童生粉加决明子(防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、栀子、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、决明子),头晕加野菊花。这个处方需要口服。
3)肝气郁结型肥胖,常用中药减肥。
①疏肝汤(柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、牡丹皮、莱菔子)。这个处方需要口服。
(2)大柴胡汤加香附子(柴胡、黄芩、白芍、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附),气滞加郁金;胁痛加川芎、川楝子;腹胀加茯苓;渴了就加旱地;还有黄疸和苦艾。这个处方需要口服。
4)脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥。
①四君子汤加减(党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、露比、菟丝子)。这个处方需要口服。
②真武汤合季芳黄芪汤加补骨脂(茯苓、白芍、附子、季芳、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂)、车前草治疗水肿;便溏腹胀加佛手;腰腿痛加牛膝。这个处方需要口服。
5)痰湿型肥胖常用中药减肥。
①二陈汤、泽泻汤、三子杨琪汤(半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、苏子、白芥子、莱菔子等。).这个处方需要口服。
②黄连温胆汤(川连、竹茹、枳实、半夏、橘红、甘草、生姜、茯苓)。这个处方需要口服。