擀面杖局部瘦身内容简介

想要塑造完美身材或者之前尝试过多次减肥但失败的朋友，一定要试试“擀面杖局部瘦身运动”。当我们谈到减肥时，我们首先想到的是节食和运动。很多人认为，要想减肥成功，就要有顽强的毅力和耐力。但这本书的“擀面杖局部瘦身运动”的基本理论与传统的瘦身理论相反，认为让身体以健康的形式回归自然状态才是瘦身的捷径。