一学就会__6超低热量美味自制果汁。

首先，雪梨橙汁

制作方法:准备橘子一个、梨半个、水适量，放入高速搅拌机中搅拌。

口感:口感香甜爽口，比直接喝橙汁更丰富。

第二，猕猴桃和香蕉汁

制作方法:准备两个猕猴桃，半个香蕉，半个梨，用适量的水直接搅拌。

口感:这款饮料尝起来有点酸，回味甘甜。

第三，火龙果奶昔

制作方法:准备半个红色火龙果和两个原味酸奶，用高速搅拌机打匀。

口感:这款饮料因为加了酸奶，所以没有那么甜腻。

4.水果橙汁

制作方法:两个甜品城和两瓶养乐多，放入高速搅拌机中搅拌均匀。

口感:养乐多和橙汁放在一起很好吃，不踩雷。

五、草莓养乐多

制作方法:准备草莓，炖羊肉8块，用高速搅拌机搅拌两瓶。

口感:酸甜可口的饮料，营养价值很高。

六、蓝莓草莓汁

制作方法:准备草莓5个，蓝莓半盒，水适量，在高速搅拌机中搅拌均匀。

口感:酸甜比奶茶好。