减肥后如何让松弛的皮肤变紧

如果不是严重的那种赘皮，多拉扯赘皮里的肌肉一般可以改善表皮松弛的现象，比如仰卧起坐，但是如果是那种特别胖的人一下子瘦几十斤肉的人，皮肤不会收缩到比较紧绷的状态，只能通过手术切除多余的皮肤来塑形。