香蕉片有营养价值吗?
香蕉片的疗效
消除水肿:
香蕉片含有大量蛋白质和矿物质。经常食用可以维持体内钠钾平衡,促进利尿消肿,调节血压。补充能量:香蕉片富含糖分,食用后能为人体提供能量。减肥:香蕉片含有大量的膳食纤维,吃后容易有饱腹感,能促进肠胃蠕动和新陈代谢。[1]
生产方法
1.原料选择:选择可食用成熟度的香蕉(即表皮发黄,果肉柔软,有浓郁的甜香)。
2.脱皮:人工脱皮。
3.切片:将果肉纵向切成两半,小香蕉不用切片。
4.硫磺熏蒸:在密闭的硫磺熏蒸室内用硫磺熏蒸20-30分钟,每100公斤原料用硫磺2公斤。
5.烘烤:65 ~ 70℃热风干燥18 ~ 20小时,使成品含水量达到16 ~ 17%。
6.软化:成品在室温下盖上盖子,放置24小时。
7.包装:用聚乙烯薄膜袋密封。
8.储存:常温下保持色、香、味不变,半年以上。