哪些茶可以减脂减肥？

1、桂花茶原料:桂花3克，茶叶5克。方法:将桂花、茶叶放入茶杯中，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用。服用方法:每日一剂，冲泡数次，当茶用。功效:减肥、瘦身、消除积食。应用:肥胖。

2、淡身茶生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克。方法:将上述配料放入茶杯中，倒入开水，盖上盖子浸泡15-20分钟，即可饮用。服用方法:每日一剂，冲泡数次，当茶用。功效:减肥、消食化滞、去脂。应用:肥胖和高血脂。

3、何明茶原料:决明子6克，荷叶3克，大黄3克，茶叶3克。方法:将上述配料放入茶杯中，倒入开水，盖上盖子浸泡15-20分钟，即可饮用。服用方法:每日一剂，冲泡数次，当茶用。功效:消食化积，润肠通便，减肥降脂。定期饮用3个月左右，配合节食，会达到很好的健美减肥效果。应用:肥胖、便秘等。

4、陈皮茶原料:陈皮6克，茶叶6克。方法:一次取橘子皮一半，茶叶一半，放入杯中，倒入开水，盖上盖子浸泡10-15分钟，即可饮用。服用方法:每日一剂，冲泡两次，饭后当茶服。功效:健脾消食，减肥降脂。应用:肥胖、高血压、高血脂等。