20.健身穿什么内衣好？

健身一般穿紧身衣，贴身衣服，让每一块肌肉，每一个部位都得到锻炼。如果不穿紧身衣，跳跃或者移动都不是很方便，而且容易对生殖器官造成损伤。一般健身服都是比较有弹性的，这样才能保护好每一个部位。