减肥成功了吗？你坚持你选择的方法了吗？

减肥不是一天两天的事情。坚持是关键。无论是运动、节食还是吃药，都要有一个过程。有毅力的人无论选择哪种方法都会减肥，所以想减肥的姐妹一定要坚持一定的方法，看到曙光。如果你想在别人面前更自信，从现在开始制定你的减肥计划吧。昨天在澡堂洗澡的时候，听到几个五六十岁的老婆还在说减肥的事。其中一个说她没有时间锻炼。现在她每天上班都吃叫欧宝或者美宝莲的减肥药。可想而知，社会肥胖对人的心理影响有多大。也许你的事业会因为你减肥成功而蒸蒸日上，也许你的家人会因为你减肥成功而高兴。也许你会因为减肥成功而在和朋友聚会的时候变得自信，所以一定要下定决心减肥成功，不要让别人用鄙视的眼光看自己。人生那么多年，为什么不让自己活得更精彩呢？我为正在减肥的朋友们加油，加油，相信自己，你是最棒的。

你一定要相信减肥不难，但是你觉得太难了，不做简单的事情是不可能成功的。

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