减肥应该喝什么？

每天一杯茶可以达到减肥的目的，这绝对是很多人的不二选择。那么能减肥且瘦身效果好的茶有:1。决明子茶，决明子具有清肝明目、降血脂、通便润肠的功效，含有多种微量元素，具有杀菌消炎的作用，还能分解体内多余的脂肪，达到瘦身的目的。二、荷叶茶，荷叶茶有通便利尿的作用，能有效排除体内多余的水分。三、山楂茶山楂茶可以去除体内多余的油脂，排除体内多余的物质。四、麦芽茶，麦芽茶可以健脾开胃，消除腹胀。五、柠檬茶柠檬茶能促进利尿排除体内多余水分，还能溶解体内多余脂肪，促进新陈代谢，加速脂肪分解。