为什么有的女性生完孩子后身材走样，有的苗条？
和身体有关系！孕前体重95斤，腰围A4。我的肚子瘪了，没有一点肉。因为长期游泳健身，隐约能看到一些马甲线。
刚怀孕的时候，距离第二次月经还有半个月。我一看肚子，全是肉，全是肿。它鼓起来了
我对我老公说:你看我肿不肿？
我老公说:看你的肚子好像怀孕了。就算怀孕了，肚子一上来就长这么大！你不能怀孕！赶紧测试一下！
我说:我还有半个月来例假！如果没有，再测试一次！你现在测不出来！
老公:你快测吧。
我测了两个，但是颜色超浅，很小心才看到一些痕迹。
然后去医院验血，真的怀孕了。
一直没好孕，一直吐到生下来，吃东西像嚼蜡。但是孕期我一直在运动，因为只有运动胃才能更舒服。我也是工作到孩子39+3，40周大。
但是我体重增加了30磅。
这孩子重6公斤。
我一直很难过，觉得自己胖。
老公总说:你一定是水肿，不是肉。如果你不吃饭，哪里能得到肉？
生完孩子后，我完全是母乳喂养。婆婆让我多吃点，我根本吃不下，但是我的奶很好，孩子吃不下。我妹妹和我的孩子一样大，母乳也不好。她每周都带孩子来喝我的牛奶...我在冰箱里存了太多牛奶，给了我妹妹...但是我仍然不瘦...还是很胖。
生完孩子，身体一直不好，每个骨关节都响，有时候疼得走不了路。我自然放弃了健身。去医院查了血和核磁共振。我的骨骼和关节没有任何问题，也没有风湿病。医生开了止痛药。我的胃又不好了。吃起来更加困难。然后我就不吃止痛药了，感觉自己像个老人，也失去了活力。哎呦，哎呦，天天哎呦。她比我65岁的婆婆和妈妈都弱。当然，她是125 kg。她体重一点也没减。
哺乳期减肥真的没有想象中那么简单！焦虑？我来告诉你产后减肥的真相！等我生完孩子，我就深信了一个道理，人的体质是有个体差异的！！
怀孕前体重102斤，出生时148斤，出生后一直稳定在120斤左右。身边有一万个人问我为什么不运动减肥？
因为特意咨询过，我的盆肌不好。虽然目前已经恢复正常，但产后一年不建议跑步，半年不允许剧烈运动。而且女性的盆肌是需要终身保养的，尽量不要拿的太重。目前影响下半身的尽量不练。我也劝妹子非专业健美人士不要跟这位博主在网上练一天，要健身还是咨询教练和有产后修复资质的专业人士。
很多人会告诉你，我瘦在奶，健身之类的。其实出生后才发现，奶瘦的人一般都是出生前容易瘦的人。因为代谢率是体质差异，我是胖体质，生产前不超过100，新陈代谢慢，因为宝宝高了以后真的很难减，所以必须要逐渐增强代谢。因为脂肪比较顽固，感觉整个人都厚了，还有小腹需要腹式呼吸。
因为不像以前那样有空照顾宝宝，所以去散步减肥。目前自己做低热量低油的健身餐，喝美国和薏米水引流，家里扔绳子，骑自行车。一月已经瘦了8斤。月经正常，有活力，虽然慢，但是很健康。我坚信欲速则不达。
为什么母乳喂养是一样的？为什么有的宝妈越来越瘦，有的宝妈越来越胖？
1.你坚持母乳喂养吗？
产后妈妈的身体恢复，6个月内是黄金期。如果超过这个时间，就更难恢复了。
有些妈妈变瘦了，跟母乳喂养有关系。坚持母乳喂养可以让妈妈变瘦，有助于消耗身体热量，但妈妈也要注意管住自己的嘴，尽量不要乱吃乱喝。
2.有人帮忙照顾这个婴儿吗？
如果有人在分娩后帮助照顾婴儿，母亲会恢复得更好。如果妈妈一个人带孩子，会像我一样饮食不规律，身体会更胖。
我的一个朋友，生完孩子后，交给保姆照顾。她只负责哺乳和休息。所以身体恢复的比较快。而如果没有人帮忙照顾宝宝，你在孩子身边走来走去非黑即白，想找回状态，真的太难了。
3.你怀孕的年龄合适吗？
母亲怀孕越早恢复越快。女性的最佳怀孕年龄是22-29岁。我有一个朋友，24岁怀孕，生完宝宝后体重一直没有增加。但是当她30岁生下鲍尔时，她的体重只有100斤。现在鲍尔上幼儿园了，体重还是130多斤，不能再瘦了。
Ps:怀孕后身体的功能会影响产后的恢复速度。学龄怀孕的女性分娩后体重下降更快。
4.月子里有营养过剩吗？
另外，和月子里的饮食也有关系。如果吃了太多油腻的食物，或者大量的猪蹄汤、鱼汤等。，你的体重会逐渐明显增加。
Ps:如果妈妈经常熬夜，贫血，脸色会比较憔悴，身体恢复比较慢，容易发胖。这种肥胖是不健康的。
总之每个人的情况都不一样。当然，我们都希望自己的身体恢复得越来越好，但是有些妈妈可能因为自己照顾宝宝，或者因为饮食没有调整好，体重增加了。建议怀孕6个月内坚持运动，调整饮食。我相信你会越来越瘦。
和自制力有关。我怀孕前体重166，110斤，生完孩子153斤，母乳喂养一年6斤，断奶两个月后减到120斤，现在又恢复到孕前体重。
如果喂养时放开了食欲，断奶后就不容易恢复了。
这真的是一个很悲哀的问题。
我和老婆谈恋爱的时候，我身高165cm，体重100斤，算是窈窕淑女。恋爱一年后，她没有怀孕。我问她:为什么这么多次都没赢？我以前的女朋友都很快中标了。
结果第二个月就怀孕了。她抱孩子的时候体重是140。宝宝出生后体重还是110斤，还在可以接受的范围内。更重要的是，她可以比以前吃得更多。五年后生二胎，生完孩子体重130斤。
我才140公斤！我发现她的腰没了，屁股变大了！腿和手都是圆的！我再也不能抱着她了！还有妊娠纹，肚子上还有个游泳圈，捏起来感觉特别好。过了好几年才消失。她还能照常吃饭，从来没有低于过130。有一次我说她胖，她养活两个孩子。重点是我的几个前女友生完孩子后身材都很好！我做错了吗？她说胖是致富的唯一途径！
1.次要原因:女性随着年龄的增长，新陈代谢会变慢。
2.次要原因:很多女性在生完孩子后以孩子为中心，对自己的要求也没有以前那么严格，所以觉得无所谓。
3.次要原因:全职妈妈或职场妈妈将面临前所未有的压力。人在有压力的时候，会通过增加食欲来释放压力。
4.次要原因:生完孩子后，家人或自己没有注意产妇骨盆、盆底肌、腹直肌等的修复。再苗条也不可能不修复就恢复小腹，这是不可避免的伤害。
5.主要原因:自制力不足，意志力强的人能克服一切困难，加强自身建设，更不用说管住自己的嘴。
为什么有的女性生完孩子后身材走样，有的却很苗条？
我觉得生完孩子后的恢复程度也要因人而异。我和我的朋友就是明显的例子。生孩子前我不是很胖。本人体重80斤，怀孕后最重的时候是116斤。宝宝刚5斤多，不是很大。产后一周出院时，我的体重是100斤。到现在孩子一岁半了，体重一直维持在94斤左右，可以说很稳定。遇到的人都说我生完孩子明显胖了【捂脸】。
我的朋友不一样。宝宝出生半年左右，体重已经恢复正常，和之前差别不大。她平时和我一样照顾宝宝，没有时间运动健身。不知道她为什么能保持生孩子前的体重。
综上所述，第一个和身体素质有关。有些人容易瘦，所以和生孩子没有直接关系。第二个跟自制力有关。一些母亲完全母乳喂养婴儿，吃得更自然。第三与是否做产后恢复有关。有条件的人做了产后恢复，身体自然好。
一般来说，很多人自己带孩子，根本没有时间锻炼，身体肯定会走样。
跟自制力和体制有关系。都说坐月子要多吃多吃。我觉得没必要，只要你营养够就行。我很瘦，怀孕的时候体重也没有增加。我也是按照平时的饭量吃月子餐。生完孩子，还是有点肉的。我没有刻意减肥。大概过了三个月，肚子就平了。我老公说就像没生一样。怀孕前体重94斤。为什么比以前瘦了？我觉得是因为宝宝把我的营养吸走了，然后每天都睡不好。因为宝宝晚上要吃好几次饭，所以有些人说为什么明星生下来不生下来，我觉得很奇怪。我觉得很正常。本来，他们会刻意保持身材。和我一样，如果他们没有刻意减肥，他们也会减肥。我觉得最重要的是让他们闭上嘴，说出我胃口的真相。
我一直是对称型，体重大概160，100斤。怀孕的时候体重增加，吃的不多，晚饭不吃，不加餐。前三个月打呼噜100斤。死前高达140 kg。
生下120斤的宝宝一岁时慢慢恢复到怀孕前。
感觉主要是饮食问题。如果我吃的多，产后饮食会稍微控制，再加上一些运动，就很容易瘦下来。
有很多因素，个人体质，生活习惯，饮食习惯等。和我的作息一样，不爱运动但是吃的少，毕业后一直保持在98斤左右。怀孕期间一直在上班。每天和同事吃工作餐，周末也喝不了几口汤。我产前体重30斤，宝宝6斤多。坐月子期间我一天吃了六顿饭，但是总量不算多。坐月子后自己带宝宝，产假三个月后体重降到94。没有特殊管理，用了三四年才回到98。这两年可能是新陈代谢变慢了，随着年龄增长上升到100左右。