有人吃过古方吗？来人啊。

嗯，虽然没吃过，但是我自己瘦了！即使你不吃饭，我相信你这样做也能减肥更快。适量运动一日三餐少吃，分开吃，避免发胖。还有，每天可以多喝水，少吃水果，多吃油腻的蔬菜。如果中午吃多了，一般可以吃光滑漂亮的酵素水果，促进食物消化，减肥更快！