收紧松弛的腹部，去除脂肪纹。

洗澡时，用软刷或天然丝瓜布摩擦腹部皮肤，刷掉腹部干燥的头皮屑，可以刺激淋巴循环。然后把沐浴乳和一勺浴盐混合，均匀地擦在肚子上。此时几乎可以感受到泡沫顺滑的浴盐，臀部的老角质不知不觉就被去除了。接下来用冷热水交替洗腹部皮肤，刚开始可能会觉得有点不舒服，但是这种来自台湾省的冷热水交替浴确实有紧致肌肤和刺激按摩的效果，可以有效消耗腹部脂肪，恢复腹部的完美曲线。

2、加强按摩分解腹部脂肪

用身体专用的精华乳和由栗子、马尾草、金莲花、有机碘、硅胶等成分制成的精华按摩十几分钟，让精华充分吸收，因为按摩乳可以加强脂肪的分解，代谢毒素，温和的按摩对护理、预防肥胖纹、海绵组织、消除脂肪有显著的效果。

3、家庭精油按摩法

STEP1:在沐浴露中加入3滴迷迭香精油，洗净全身，以打圈的方式轻轻按摩有肥胖/妊娠纹的部位。

第二步:用自制的精油去角质磨砂膏按摩肥胖部位5分钟，然后清洗干净。

第三步:用调好的按摩精油打圈按摩脂肪纹，大约15-20分钟。使用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤自然吸收最好。

4、DIY去角质磨砂膏

材料:细砂糖三茶匙，天然纯蜂蜜两茶匙，甜杏仁基础油半茶匙，玫瑰精油两滴。

做法:先将白糖和蜂蜜搅拌均匀，再加入甜杏仁油搅拌。最后加入2滴玫瑰精油，搅拌均匀。

5、DIY光纹按摩油

成分:荷荷巴油5 ml，甜杏仁油5 ml，薰衣草精油2滴，茉莉精油2滴，柑橘精油1滴。