夏天来了。。姐妹们，你们是怎么把腰上那个救生环弄掉的？

我和LZ有同感，所以昨天开始实施减肥计划。我在家听快节奏的音乐，每次做几分钟的抬腿，但是做这个运动真的很累。我只能做三分钟。这个方法是前几天从Mom.com上一个漂亮妈妈的帖子里学来的。据说很有效。呵呵，我试试！