糖尿病不能吃药怎么办？为什么按时吃药血糖还是高？
1，为什么按时吃药血糖高？
如果糖友发现自己血糖升高或波动较大，不妨先问自己七个问题。
你最近心情不好吗？
心情不好对血糖影响很大。紧张、焦虑、烦恼、过度兴奋等情绪变化都会引起糖友交感神经兴奋，使胰高血糖素分泌增加，胰岛素分泌减少，从而导致血糖升高。
有开心的情况吗？
感冒、发烧、严重感染、外伤、手术、急性心肌梗塞或中风，或妇女在怀孕和月经期，可增加胰高血糖素的分泌，削弱胰岛素的降糖作用，导致高血糖，甚至诱发酮症酸中毒。
你睡得好吗？
糖友每天需要保证6~8小时的睡眠。长期失眠或熬夜会导致交感神经过度兴奋，抑制胰岛素分泌，增加肾上腺素等糖皮质激素的分泌，从而使血糖升高。
如果发现自己的血糖波动较大，可以在睡前1小时内尽量不看电视、不做运动、不喝浓茶咖啡，也可以咨询睡眠门诊医生，积极治疗失眠。当失眠、熬夜的情况有所好转，就可以测血糖了。
药物用法是否准确？
降糖药种类很多，用法也不一样。如果使用不当，就达不到应有的效果。所以医生会根据每个患者的情况来用药，糖友一定不能自行改变药物的种类、剂量和用药时间。
你控制你的饮食了吗？
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，有助于减轻胰岛负担，降低血糖，减少降糖药用量，控制体重。但饮食控制绝不等于饥饿疗法或严重偏食，会导致营养不良或饥饿酮症。
你坚持锻炼吗？
体育锻炼可以增强体质，减轻体重，改善胰岛素抵抗、肌糖原的氧化代谢和心血管功能，增强降糖药物的疗效，提高机体的抗病能力，减少并发症的发生。
但是坚持是锻炼的关键，断断续续的锻炼是达不到预期效果的。想要很好的控制糖分，必须长期坚持运动。
是否存在胰岛素抵抗？
胰岛素抵抗是指由于各种原因导致胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性分泌过多，胰岛素产生高胰岛素血症，难以维持血糖稳定的现象。
胰岛素抵抗可以简单理解为机体对胰岛素不敏感。这种情况的患者与胰岛素分泌不足的患者有不同的治疗方法。他们应该咨询专业医生，弄清情况，然后对症治疗。
2、高血糖的调理方法
1，运动降糖
运动是降血糖最直接最有用的方法。可以选择散步，打太极拳，爬楼梯，骑自行车，爬山，打乒乓球。
2.控制你吃的食物量
吃七八分饱，不要暴饮暴食，也要定时定量吃，少吃多吃，不要过饱饿肚子。
3.喝降糖茶
喝一些可以降血糖的中药茶，主要有绿萝茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等。喝茶不仅可以降血脂减肥，还可以降血糖。
4.多吃降糖食品
可以降血糖的食物有很多，包括蔬菜、生水果、杂粮等。生水果包括黄瓜、核桃、猕猴桃等。蔬菜包括木耳、大蒜、胡萝卜等。多吃蔬菜不仅可以降血糖，还可以缓解高血糖带来的饥饿感。
5.一种降血糖保健品
现代人越来越注重保健，于是市场上涌现出很多降糖保健品。因为可以帮助平稳降低血糖，在一定程度上可以缓解高血糖对身体造成的伤害。在挑选保健品时，最好选择有科学原理和国家认证的大品牌，这样才能保证安全。
高血糖人群的平时作息可以采用饮食疗法和运动疗法相结合的方法，养成突出的生活习惯，坚持愉快的心情。此外，为了满足身体的需要，还可以服用一些降血糖的保健品来达到辅助效果。