11岁女孩，五年级，身高152cm，体重45kg左右，超重，想让自己变美变瘦，怎么做？没有广告，没有促销

首先，你得减肥。离学校只有几天了。如果你这几天不吃饭，你最好闭上你的嘴。如果你真的饿了，买些水果。不吃主食。减肥很有效果。真的，多做一点运动就好了，比如深蹲，仰卧起坐。注意仰卧起坐而不是仰卧起坐。这样可以减少背部，保证一周瘦6斤以上，然后变美。先瘦下巴，抬头让脖子酸五秒钟有空就做，看外面，眼睛尽量睁大，会让眼睛更大。你的鼻子呢？想多捏捏，还是可以高的。如果你的嘴唇变薄了，你会咯咯地笑。长高了，玩电脑游戏就会起来伸懒腰。它会帮助你长高，你可以去游泳。游泳刚长了4CM。望采纳。