全身酸痛无力怎么办？身体疲劳是什么病引起的？
1.分清病因:对于一般的疼痛，最重要的是分清是什么引起的。如果只是突然加大运动量导致的问题，休息一下就好了，但是总是这样，可能是亚健康导致的。
2.适当调整:如果是偶然增加运动量造成的，我们只需要适当调整就能完美解决。
3.热水浴:我们可以试着泡温水浴。这个作用就是活血化瘀，促进血液循环。
4.足部按摩:同样，彩色足部按摩也可以促进血液循环，起到缓解作用。
5.冥想休息:当身体问题解决后，可以尝试冥想让自己的心情更加轻松愉快，让事情变得简单舒适。
身体酸痛无力的原因是什么？
1.贫血:贫血患者最早的症状是经常感到头晕乏力。这是因为贫血患者血红蛋白不足，导致红细胞携氧能力减弱，人体器官供氧不足，从而导致相应的功能异常。通常贫血患者，除了头晕、身体烦闷外，还会出现耳鸣、注意力不集中、皮肤粗糙、缺乏光泽等表现。
2.糖尿病:糖尿病是最常见的导致疲劳的疾病。由于糖代谢异常，水分丢失，电解质失衡，患者会疲劳，乏力，食欲增加，吃得多但体重下降，口渴，尿多。中老年人尤其要注意。
3.甲状腺功能异常:年轻女性常感到无聊，伴有出汗、心悸、愤怒、怕热、出汗、饮食增加但体重减轻等。，并考虑甲亢；此外，一些老年人身体虚弱，甚至抬腿都有困难。如果不是血压血糖异常，可能是甲减的表现。
4.重症肌无力:重症肌无力可发生于任何年龄，女性患者略高于男性。主要表现为部分或全方位的骨骼肌无力和疲劳。运动后症状加重，休息后可缓解。由于患者的神经肌肉之间的传导障碍，他们在运动后可能会很虚弱，疲劳通常在早上较轻，在晚上较重。
5.慢性肾炎:慢性肾炎患者常感到疲倦、乏力。再加上疾病的特点，患者需要长期减少盐的摄入，容易缺钾，进而更容易疲劳。此外，它们还会引起失眠和腰酸背痛。
结论:以上是边肖关于如何应对全身疼痛，身体疲劳导致哪些疾病的详细介绍。我相信你一定程度上能理解！其实缓解全身疼痛最有效的方法就是保证充足的睡眠，结合饮食调整，其次，平时做一些有氧运动，因为运动有助于调节人体新陈代谢，增强和改善心肺功能。