艾灸沈竹穴和大椎穴有什么好处？
特点
身柱穴，发源于督脉，位于上背部正中，第三胸椎之下，靠近肺，属督脉，贯穿大脑。它叫做体柱，包含了整个身体的柱的意思。具有调肺气、补虚损、消疖安神的作用。具有补肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用，可治疗儿科各种疾病。在《一句健康的话》一书中，有一句每日灸小儿身柱穴位，可宣肺气，提高人体抗病能力，是保证健康成长的重要措施之一。同时，由于体柱具有健脑益智的作用，经常艾灸还可以改善儿童的神经系统，促进大脑发育，增强智力。
功能
1.艾灸可以改善神经系统。
因此，它能预防疲劳，促进疲劳的恢复，并能预防神经衰弱、失眠、头痛等。对脑出血、精神病、癔病、脊髓灰质炎、癫痫和舞蹈病也有效。日本针灸师戴天·文志报告了长野县40所学校的学龄儿童保健艾灸的情况，他说:“艾灸沈竹穴后，感冒停止了，食欲增加了，发育也改善了。简而言之，健康状况有所改善。因此，体弱儿的家长要特别注意给孩子长期艾灸。体柱是学龄期儿童艾灸的重要穴位。体柱灸也是成年人必备的艾灸穴位，保健不可或缺。”沈竹穴被日本医学界誉为“儿童百病灸穴”。
2.儿科疾病的一般治疗
可用于预防和治疗小儿消化不良、溢乳、腹泻、食欲不振、精神不振、失眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、惊厥、发育不良、面色萎黄、消瘦。可以把艾条搓成铅笔尖或者更细的，灸身柱的穴位就是三强。像吐奶，两三天就能治好；对因腹泻、消化不良而处于危险期的婴幼儿，艾灸体柱可转危为安；对哮喘、支气管炎、百日咳也有明显疗效。
三四岁以上哮喘患儿，除了艾灸体柱外，还可加灸灵台穴(第六椎凹陷)。由于体柱灸对上述儿童疾病有明显疗效，是保障儿童健康成长的重要措施，应成为妇幼保健和家庭常识的重要内容，应大力推广。
3.预防呼吸道疾病
体柱灸可防治感冒，是小叶性肺炎、肺门淋巴结结核、早期肺部浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎不可缺少的灸穴。
而大椎穴，是所有阳气和阳经的交汇点，可以清热发汗解表，提升阳气，特别是对于重疾和严重急症，一般都离不开大椎穴！
郭林传统艾灸