流产后可以吃益母草吗？流产后做什么运动可以减肥？
流产后做什么运动可以减肥？药物流产后过度疲劳会降低抵抗力，诱发其他疾病。尤其是未婚怀孕的女生，忽视术后休息和调理，一旦诱发其他疾病，一定会后悔。当然也没必要整天卧床，整天卧床不运动也不利于恶露排出。
药物流产后差不多几天就可以运动了，但是要适当运动，千万不要大运动量，这样对身体不好，而且这个时候也要避免一些不好的性生活。
2药物流产后，此时应避免局部感染。如果有局部感染，会给自己造成一些炎症性疾病。同时要勤换内裤，药物流产后一定要注意局部清洁。
药物流产后想运动时，建议做一些简单的运动，边做边放松心情。如果紧张，药物流产后对身体非常不好。
药物流产后一定要仔细观察自己的症状，看是否会出现药物流产后出血或腹痛的情况。如果有，建议及时自查。
人流后注意事项:一是注意休息，加强营养。流产后应卧床2~3天，然后可以下床活动，并逐渐增加活动时间。流产后半个月内不从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右才能恢复。所以要注意增加营养，摄入足够的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早期修复。人流后应多吃鱼、肉、蛋、豆制品。富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，可以加快他们的恢复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。流产后，子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在此期间，要特别注意保持外阴的清洁卫生，术后半个月不能洗澡，以免不干净的水进入阴道，导致细菌入侵感染。流产后一个月内千万不要同房。
第三，观察出血情况，防止病情恶化。如果流产后阴道出血超过一周，并伴有下腹痛、发热、白带混浊、有恶臭等症状，应及时到医院复查治疗。
第四，注意避孕，避免怀孕。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢如期排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。有些女性在流产当月再次怀孕，对身体影响较大。因此，应选择可靠的避孕措施。堕胎只能作为避孕失败后的最后手段，绝不应该将堕胎作为保护女性身心健康的避孕措施。