EMS脂肪后续燃烧的原理是什么？

其实K-EMS可以通俗的理解为通过电流为全身24个主要肌肉群承载负荷，相当于在每个肌肉群上挂不同重量的沙袋。根据我个人的经验，虽然只是做了一些简单的动作，但是10分钟后就已经很累了。

普通健身模式锻炼深层肌肉至少需要一个小时，而EMS通过微电流的作用，同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉。

你需要的不仅仅是闭嘴和张开双腿。