减肥期间吃什么？

减肥期间最好选择一些清淡易消化的饮食，也要做到荤素搭配营养全面，避免营养不良。经常不做体育锻炼或者不规律的生活习惯，都有可能造成体内脂肪和热量堆积，需要通过修复手术来改善。

你需要在饮食中选择一些牛奶、鸡蛋等食物，可以补充身体所需的蛋白质，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素。减肥的方式有很多种，所以你需要选择一种合适的减肥方式，这样可以避免不良反应，比如选择光纤溶脂或者

穴位埋线减肥。穴位埋线主要是通过吸收。

通过微创手术将胶原蛋白线埋入穴位，可以促进脂肪燃烧，起到瘦身效果，调节人体胃肠功能。

减肥期间避免吃一些高热量高脂肪的食物，可能会导致肥胖。多喝温水，促进新陈代谢。