健身最前卫的三种瘦身方法

最前卫的三种瘦身方法是健身。热身的时候我们还是有一些需要注意的地方。锻炼是我们保持身体机能的重要方式。充实的状态更有利于我们积极迎接生活。如果想锻炼自己，可以考虑这个运动。在这里我将向你展示最前卫的三种瘦身方法的好处。

最前卫的三种瘦身方法健身1一、基因瘦身新方法

早期科学家通过研究发现，人类的两部分基因主要负责给人类细胞膜上的线粒体下达指令，从而控制细胞将食物转化为热量的多少。例如，它们就像水龙头一样。基因结构一旦发生代际变化，就会导致人体内脂肪细胞过多或过少，这说明人在出生时就已经被归类为肥胖或消瘦，而科学家所做的就是找出如何保持基因稳定，避免人体内积累过多的脂肪。

医学研究人员发现了一种基因，可以调节人体细胞产生的热量。如果从一只老鼠身上提取类似的基因，然后注射到另一只老鼠身上，就会发生惊人的事情:被注射的老鼠比普通老鼠多吃50%，但其脂肪组织却比普通老鼠少40%到50%。虽然这种神奇的基因在人类和老鼠身上并不相同，但至少在老鼠身上的成功启发了我们以后开发减肥产品。我们不是一味的抑制食欲，减少脂肪吸收，而是努力促进热量消耗，加速新陈代谢。这是新世纪流行的一种健康有效的瘦身方法。

二、“油”攻“油”瘦身法

将一种塑身按摩油倒在手上揉搓，然后在皮肤上按摩，产生接近人体体温的温度，再渗透作用于身体的经络、穴位和局部组织，使精油中的天然植物香味和能量通过皮肤细胞的吸收、经络的运作和毛细血管的循环传递到全身。

塑身按摩油靠什么达到“瘦身”的目的？原因在于按摩油中的两大“主力”:

第一主力:它有一个好听的名字叫“百里香”，富含挥发性精油和麝香草酚，气味芳香，善于通过经络和血管到达大脑，兴奋中枢神经系统，促进脑细胞的活动；同时还具有强大而稳定的排泄污物、溶解体内毒素和多余脂肪的功能。

第二主力:是常用的一个重要公式，叫“柏树”。早在《本草纲目》中，就有介绍。四白具有祛风解毒、行气通痹、活血通络、祛风除湿、通经络、通脏腑、清邪热的功效，可见其还具有较强的“疏”“排”功效。

当然，塑身按摩油里还有其他“玩家”，比如柠檬、柚子、刺柏。精油中的各种成分通过天然植物香味和能量刺激循环系统，使血液循环顺畅，帮助解决体内肥胖和水分滞留问题。

在食物越来越多的今天，当你体内堆积的毒素越来越多的时候，为什么不用精油来净化你的身体，紧致你的肌肉，平滑你的皮肤，打造美丽的曲线呢？

第三，奇怪的‘香味减肥法’

美国芝加哥大学的艾伦·霍斯博士做了一个芳香减肥法的实验:把薄荷糖、苹果和香蕉放在一个容器里，让受试者连续六个月每天闻三次它们的香味。实验结果显示，嗅觉正常的肥胖者平均减重14 kg！他还发现，一个人越喜欢某种香味，这种香味对他们减肥的效果就越明显。

一家英国制药公司受霍斯研究结果的启发，开发了一种减肥霜。这是一种蓝色药膏，大小为伤湿止痛膏，可贴于手背、手腕、胸部。它能长时间散发出一种香味，有点杏仁和香草的味道。肥胖者在贴上这种“香氛瘦身霜”后，对巧克力、饼干、甜点的胃口大大减弱，从而达到减肥的目的。科学家认为，这是一种新的减肥方式，人们或许可以在芳香的环境中轻松减肥。