本人170，体重57 kg。我属于上半身，看起来比较瘦，但是腿和屁股比较胖，穿短裤不好看。怎样才能减肥？

你对自己要求太高了，哈哈，这种体型最健康长寿。如果非要减肥的话，建议在短位置做骑行训练，也就是躺着做骑行训练。这种运动对腿部减肥有效，屁股？不要减肥，没有屁股不好看！