科技发展了，减肥还是没有进步。为什么？

几千年前，中国还不知道所谓的热平衡理论的时候，就有人提出肥胖是因为“吃得太多而发胖”，可以进一步发展成脾虚等疾病。有各种各样的解决办法。从《黄帝内经》到脾胃学说，再到中科院院士佟晓林，都是恨铁不成钢。一周，他们强调要改善阴阳虚实之脾，以“兼顾五官”来治疗肥胖。“如果你尝出了你的胃口，你必须自己调整。不要过度，会损害它。”大家都强调饮食是改变肥胖现状的重中之重。肥胖是一种非常复杂的代谢疾病。肥胖的原因有很多。但是，人对自己的认识是很肤浅的。有太多医学上的未知。

你有问题。这个问题科学的证明了运动可以减肥，但是你可以考虑一下，只要减肥不科学，就只能靠信仰，比如瘦身产品。比如这些减肥产品，没有效果，但是有一点真的遵守了科学规律，就是在使用减肥产品的同时，几乎无一例外的要求你减肥，能量消耗少，自然也就没有发胖的可能。这也是普及科学减肥方法的一种方式，对人体伤害太大了！肥胖不仅仅是体脂的增加，更是一种复杂的代谢变化。包括胰岛素抵抗、脂代谢紊乱和胃肠激素紊乱。衍生的肥胖相关疾病包括糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等。

人类一直在与肥胖作斗争。首先是生活方式的改变。适当的运动，规律的生活和饮食是最基本的方法。目前有一些减肥药可以在一定程度上减肥。但是当你停止服用这些药物时，它们会复发。

减肥手术是一种快速、有效、持久的减肥和治疗肥胖相关疾病的方法。当然，如何通过减肥手术治愈肥胖相关的代谢性疾病仍然是个谜。随着人类对肥胖认识的深入，生产更好的药物对抗肥胖成为必然。