迎儿突然瘦成了一个纸人。迎儿是如何减肥的？迎儿瘦了。

7月3日，另一位网友晒出了迎儿减肥后的近照。照片中，迎儿留着长发，穿着深V西装，看起来很瘦。整个人骨瘦如柴，成了纸人。迎儿的胖迎儿瘦了，锁骨以下都是肋骨，只有肋骨少了胸部，和之前的“小白兔”完全不一样。瘦成这样真的很心疼。

照片曝光后，网友们纷纷表示，迎儿现在太瘦了，甚至有点吓人，胸前的肋骨看起来好心疼。这种突然变瘦的节奏是要超过郑爽的。整个人瘦了一大圈，婴儿肥完全不见了。穿衣服真的好看吗？

现在，迎儿瘦削的胸膛上的肋骨凸出来了。与曾经是婴儿肥的迎儿相比，她真的瘦多了。这种瘦的程度，远比酷女孩漂亮。你这么瘦怎么会有胸！

在电视剧《千山暮雪》中，迎儿还是有点胖。双下巴、水桶腰、大象腿、独角兽臂让很多人吐槽。那时候，迎儿的脸上还满是胶原蛋白，让她看起来嫩嫩的。

当时，一位导演对迎儿说，“你太胖了，不适合我的工作”，这导致迎儿努力减肥。迎儿从此努力减肥，20天瘦了35斤，这给了他很多影视表演的机会。早前，迎儿宣传新剧《爱情很美》，中间的美照是在微博中拍摄的。迎儿瘦身成功后的身材依然很好看，迷人的长腿让所有人羡慕不已。还是很美，没有现在这么惊艳。

迎儿的减肥方法

那么，迎儿是如何减肥的呢？一个小象腿和独角兽臂那么胖的女生是怎么把自己变得这么瘦的？迎儿说，她在拍摄电视剧《千山暮雪》后开始减肥。她一度失去了自信。她之前试过吃减肥药，但是效果很差，吃了之后感觉很难受。后来她吸收了之前的教训，不再选择减肥药减肥，而是走捷径选择了极端饮食，走上了极端陡峭的节食减肥之路。

迎儿说她很容易减肥。她说减肥就是管住嘴，迈开腿。在饮食方面，她通常晚上不吃东西，学会避免吃用重油和盐油炸和烧烤的食物。她曾经节食减肥，这对身体非常不好，所以她也放弃了节食减肥的方法，养成了良好的饮食习惯，为自己制定了非常好的营养食谱。

另外，日常锻炼也是必不可少的。她坚持每天快走来减肥。此外，她还选择了专业的健身教练，为自己制定了非常合理有效的减肥计划。她每天通过运动流汗减肥。

小贴士:然而，迎儿似乎瘦了太多。她虽然没有以前胖了，但是真的没有以前好看了。追求苗条的身材是对的，但是一定要把握好这个度，不要让自己太瘦。健康的身材是最好的。不要盲目减肥。