怎么瘦胳膊腿？没有那些瘦身霜怎么减肥？

我有一个又快又狠的招数；胳膊腿上缠保鲜膜跳绳十分钟，汗流浃背。十几二十分钟后，擦汗或者洗澡。坚持一周。你在看效果。一定很明显。注意保鲜膜裹在身上不能超过两个小时，会起痘痘的。