减肥期间可以吃自热火锅吗？

减肥期间适当吃点自热火锅是可以的。我们在减肥的时候，要适当控制食量，加强体育锻炼。两者结合可能对减肥效果更好。

所以我们可以在不超标的情况下适当吃自热火锅，尤其是减肥期间。