喝什么果汁降火？

苦瓜中的苦瓜素可以消炎，苦味对应的脏腑就是心脏，有消炎、清热、泻火的作用。苦瓜中加入橙子，不仅可以中和苦味，还可以抗氧化、消炎。

第二，西瓜瓜汁。

体质偏寒、肠胃不好的人不适合喝凉果汁，蔬菜汤是不错的选择。西瓜皮可以清热解毒，冬瓜可以消暑利尿。西瓜冬瓜汤消水肿清火效果很好。？

第三，百香果菠萝汁。

百香果含有丰富的纤维和维生素A，可以保护肠道黏膜。菠萝中的蛋白酶可以帮助消化。百香果、菠萝切碎后，加适量水榨汁饮用，有润肠通便的作用。？

扩展数据:

能降火的水果蔬菜

西瓜:清热利尿。西瓜味甘性凉，有清热解毒、利尿的功效，是消暑的好食物。咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”的人可以多吃。因为西瓜是利尿的，肾功能不全的人不宜多吃。

梨:润肺除烦。梨因其含水量高，被称为“天然矿泉水”。中医认为梨味甘微酸，性凉，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺部和上呼吸道有非常好的滋润作用，并能帮助消化，促进食欲。生吃梨可以缓解咽干痒、声音嘶哑、干咳等问题。

猕猴桃:润燥通便。猕猴桃性寒，有清热生津、利尿止渴、去火消暑等多种功效。生气的人最常见的症状是便秘。猕猴桃能给人体补水，润燥通便，能预防便秘和痔疮。

人民网-吃对了蔬果可以“去火”

人民网-果蔬汁，消暑去火