推荐用于哺乳的牛奶
建议哺乳期喝牛奶。无论什么时候，我们的皮肤都是需要时刻保养的，所以要针对不同时期的皮肤使用不同的护理方法，所以即使是哺乳期的妈妈也需要牛奶。以下为哺乳期的牛奶推荐。
哺乳期推荐使用1 1和mamakids蔗糖乳剂。
Mamakids是日本著名的母婴产品。这款乳液是纯天然护肤品，适合任何人群，不仅仅是孕妇。秋冬季节皮肤干燥，孕妈妈因为处于特殊时期，容易出现过敏性干疹。这款水乳配合使用可以有很好的保湿效果。
适合肤质:任何肤质。
产地:日本
2.帕尔玛身体乳
帕尔玛是美国著名的孕妇品牌。其产品不含苯防腐剂，人工香料和色素。都是从自然界最纯净的植物中提取，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳能有效缓解妈妈皮肤干燥缺水的状况，能快速为皮肤补充大量水分。
适合肤质:任何肤质。
产地:美国
3.斑8号舒安戏水漾精油。
这个牌子来自拉脱维亚，那里美女泛滥。其创始人是四名北欧女性。MADARA成分提取自北欧的天然草本植物、珍稀种子和浆果，其中种子油系列精油是其明星产品。8号精华油主要是保湿，用在脸上很轻很油腻，感觉能很快渗透。没有感光元件，不用整天担心用不完。它是精华液的高级版，为干燥、暗沉、老化的肌肤提供体贴细致的高端护理。
适合肤质:任何肤质。
产地:拉脱维亚
4.贝丽孕妇专用保湿嫩肤露
在十大哺乳护肤品中，贝丽是专为孕妇设计的品牌，是美国妇产科协会首个推荐的母婴护肤品，不含任何孕期有害成分。贝丽有从孕期、孕期到产后的产品，满足妈妈各个阶段的不同需求。贝丽的保湿乳性价比特别高，保湿效果非常好，补水效果很好。
适合肤质:任何肤质。
产地:美国
5.三平衡系列
三是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十。这个品牌的每个产品都会详细标注天然成分的含量。以酵母提取的精油和天然材料为基础，通过天然成分发挥皮肤原有的修复力量，非常适合孕妇和敏感肌。其平衡系列水乳的天然成分高达97%。味道是非常好闻的精油味道，护理皮肤的时候感觉很放松，可以很好的调节皮肤的水油平衡。
参考价格:800元人民币
适合肤质:任何肤质。
产地:日本
6.天然牛奶
Naturaglace的隔离乳是日本超模梨在孕期推荐的。孕期到哺乳期都可以用，而且轻薄滑滑，能让皮肤更光滑，颜色自然，擦后肤色均匀。但是遮瑕效果可能不如一般的粉底。如果脸上没有太多瑕疵，基本可以满足，没有浮粉。
适合肤质:任何肤质。
产地:日本
7.芳珂胶原蛋白抗衰老保湿乳液
在哺乳护肤品前十的排名中，这个品牌并不是专门为孕妈妈打造的护肤品，但其全系列产品都没有添加，可以用于孕妇的敏感肌。这个胶原蛋白系列添加了胶原蛋白精华，非常保湿，可以快速解决皮肤干燥的问题。而且其中的胶原蛋白有一定的抗衰老作用。
适合肤质:任何肤质。
产地:日本
8.Erbaviva妊娠纹按摩霜
Erbaviva创立于美国加州，却在日本孕妈圈走红，号称95%以上有机，日本很多艺人和模特都推荐过。Erbaviva萃取自天然植物，对皮肤相当温和，淡淡的药草香也能缓解疲劳。面霜是其孕妇系列的口碑产品，包装简洁可爱。
适合肤质:任何肤质。
产地:美国
9、曼比诺有机有机玫瑰保湿水
在母乳喂养护肤品前十的排名中，这款产品被视为美国顶级护理品牌，甚至李连都推荐过它的去皱产品，涂在皮肤上没有黏腻感，轻薄易吸收，完全不搓泥。清新的柑橘味比Pama浓郁的可可脂香舒服多了，油膏的搭配效果更是翻倍，基本用过的妈妈们都赞不绝口。
适合肤质:任何肤质。
产地:美国
10，水莲平衡保湿精华在萌芽期
该品牌是专为孕产妇打造的高端护肤品牌。本品成分天然安全，温和保湿，抗自由基，按照EWG标准研制。这款精华味道清淡，独家专利成分莲藕。n，可以保湿，抵抗自由基。是纯植物精华，具有保湿、舒缓、提亮、抗氧化等功效。新鲜睡莲采摘，低温发酵提取，保持成分最大活性，分子小，吸收快，快速补水锁水，还能修复细纹。
适合肤质:任何肤质。
产地:韩国
哺乳期的奶建议2 1。理肤泉祛痘洁肤爽肤水+Tean舒缓修复乳。
这款水含有尿囊素和乳酸去角质，油皮可以抑制痘痘，金缕梅提取物可以有效消炎，还添加了两种防腐剂，其中一种是水杨酸，孕妇慎用。乳液成分比较简单，主要是保湿和抗衰老作用，不添加香精和防腐剂。孕妈妈用的话可以单独入乳液~
2.科润保湿乳液+保湿柔乳
这款水和乳液的成分很简单，主要是舒缓和保湿效果。水中添加了蓝桉叶提取物，能促进皮肤自行生成神经酰胺，从而修复皮肤屏障，改善皮肤损伤。乳液中主要含有甘油和丁二醇来达到保湿的效果，并添加了核心成分Kerun-鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺，其结构类似于神经酰胺，具有修复皮肤屏障的作用。
3.杨亚舒润调理爽肤水+清透美白精华乳
这种水成分比较简单，敏感肌也可以用。乳液主要使用丙二醇和甘油来达到保湿的效果。另外添加了抗坏血酸葡萄糖苷作为保湿剂，但是这种成分也有美白祛斑的功效~
4.悦木致远蘑菇水+灵芝焕能好底子强奶
升级后的蘑菇水主要由恰嘎发酵，灵芝提取，含有三萜类和多种多糖，能抵抗组胺释放引起的皮肤干燥和瘙痒。浓奶以保湿抗衰老为主。
5.无印良品敏感肌系列舒柔爽肤水-高保湿+敏感肌保湿乳
高保湿水在添加一缩二丙二醇和甘油的基础上，还添加了双甘油，双甘油有四个羟基，由两个甘油分子聚合而成，保湿性能会更好。乳液使用了多种醇类保湿剂和合成油，保湿效果很好。
6.奥兰黛燕窝滋养爽肤水+燕窝滋养乳液
奥兰黛是一个专注于孕妇护肤的品牌。味道很鲜，我很喜欢。这个系列的主要成分是燕窝，还含有多种植物活性成分，为孕皮提供营养。尿囊素和丙二醇主要用来达到补水保湿的效果，蜂蜜和积雪草提取物能有效舒缓修复，提高皮肤屏障的自愈功能。樱花萃取精华和小雨燕窝萃取精华能有效抗氧化，防止衰老，不含风险成分，孕期安全可用。
哺乳期的奶推荐3水嫩奶。
水乳的成分很良心，0的添加是防腐的，没有诱发孕吐的味道。孕妈妈甚至哺乳期的妈妈都可以用。
保湿成分也很耐打。透明质酸钠(玻尿酸)具有很强的补水保湿能力，睡一晚上就能保持面部水嫩。主要成分荷兰食品级叶酸，促进营养吸收，日本晚樱等珍贵植物精华，深层滋养面部，改善肤色。换季时的“发红”现象有了很大改善。
质地比较清透，特别是水精略粘，一推就很快吸收了水分，还有点凉。可以让脸部瞬间喝足水，再加入乳液中添加的角鲨烷等保湿成分，锁住脸部水分。日常补水保湿就够了！
诗丸乳剂
诗丸是之前盲目进入的品牌。来自法国，护肤一直做的很好。特别是这款乳液，颜值高，闻起来很香。淡淡的葡萄味真的很吸引人~
水乳成分比较安全，主要以法国葡萄籽护肤为主。原料来自波尔多，是著名的葡萄产区。可以保湿，同时提亮肤色。孕期用的时候感觉美白了不少(应该不是错觉哈哈~)，美白效果真的很良心。
杨亚水乳
雅芳是我之前大学用的水乳。刚怀孕的时候买回来做孕期护肤的。保湿方面我不想说什么，至少在成分安全方面。怀孕期间我可以放心使用！
雅漾家的产品主要成分是不含添加剂的天然温泉水，无添加剂成分温和。它的乳液对舒缓敏感皮肤和修复皮肤屏障也有好处。孕期比较敏感的孕妈妈，皮肤质量都很好。刚怀孕的时候，她们的脸会很容易变红。我只是用它来调节，效果很明显。
ISPA流动的金水
金水中加入了血栓酸(氨甲环酸)，在保湿的同时可以防止黑变病，还具有维持稳定的作用，对红血丝的孕妈妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期很温和，敏感的时候很稳定，不用担心过敏。
补水还可以，但是过了一段时间感觉有点干，就直接用来湿敷了。湿敷的效果挺好的，就是有点贵。