岩浴高温瑜伽
岩浴采用日本火山岩，具有极高的远红外值，能释放极高含量的负氧离子；同时室内有智能加湿设备，保证室内湿度能达到70%的理想舒适状态，同时在室内营造能释放墙壁、天花板、地板负氧离子的高温环境。——这就是特色的“摇滚瑜伽”。
通过练习“岩手瑜伽”，可以达到以下效果:
深层排毒:通过出汗排出体内堆积的毒素；减肥:对因组织细胞水肿导致的肥胖有显著效果；通过高温锻炼，达到燃烧体脂的效果；通过练习呼吸和全身运动，增强心肺肾的功能；增加身体的柔软度，减少疼痛的感觉和减少受伤的机会，调节个人情绪和压力，使心情平静乐观；促进新陈代谢，增强免疫力，提高关节灵活性；刺激淋巴系统，排出体内毒素，快速消除脂肪，令肌肤亮泽有光泽；平衡饮食，调节内分泌；通过调节压力来达到促进睡眠的作用；促进血液循环，改善人体内循环。
体验笔记:
体验时间基本在一个小时左右。前半小时可以站着或坐着或做适度的活动，可以调整呼吸，反复深呼吸。后半小时可以躺下或坐下，不要经常走动或反复站立。在体验过程中，你应该保持良好的心态，尽可能放松身心。喝水的时候，不要为了追求出汗而快速大量喝水。出汗的时候要喝水，以免肿起来。当身体出现保健反应时，如果难以忍受，可以离开休息室放松休息，直到症状消失，再重新进入或咨询相关人员，了解自己的身体状况。不要强迫自己忍受或者坚持一个小时。当你有两次大便时，不要太耐心，要及时排泄。体验后继续出汗是正常的，以让毛孔逐渐自行闭合为宜。
岩浴对所有疾病都有效吗？
因为岩浴的主要功能是:
a、增加血流量，加速血液循环，提高体内含氧量。
b、增加细胞活化，增强淋巴循环，加速人体内重金属和毒素的排除，提高人体免疫功能。
c、消除中性脂肪，降低血脂和胆固醇，促进脂肪燃烧。
D.岩浴出的汗不粘手，无异味，能滋润皮肤，使皮肤光滑细腻有弹性，头发光泽润泽，头皮不干燥。
E.癌症防治的最新热疗方法之一(根据东京女子医科大学前田花郎教授提供的资料，癌细胞在炎热的环境中生长和再生能力减弱，直至在体内消亡)。
所以，岩浴就是让细胞健康，给细胞补充额外的能量，让我们的自体医疗系统正常运转，自我修复病变细胞，自我修复，自我医疗，达到防病治病的效果！