芋头怎么做甜水?
材料:芋头200克、红薯200克、紫薯200克、木薯粉300克。
辅料:牛奶300ml,炼乳适量,熟红豆适量。
1、芋头、红薯、紫薯去皮洗净。(芋头也可以换成芋头和荔浦芋头。)
2.将红薯和紫薯切成厚片。
3.蒸锅倒入适量清水,放入红薯、紫薯、芋头,大火蒸约15分钟。(关键:蒸的时候,各种食材之间要有一定的间隔,防止串色。)
4.将蒸好的芋头、红薯、紫薯用泥夯压成泥。
5.将100g木薯粉分别倒入芋头、红薯和紫薯糊中。(重点:芋头和红薯蒸熟后会产生水分,不需要加水;紫薯干了,需要加一点水,边加水边用手和面糊。当面糊变成棉絮状时,可以停止加水,不要加太多水,否则面糊会很稀。)
6.将芋头、红薯、紫薯面糊揉成“三光态”面团。(面光、盆光、手光的状态。)
7.将芋头、红薯、紫薯的面团揉成条状,切成1.5cm左右的小块,(食谱为4-5人份制作。如果吃不完,可以把面团切成小块,放入冰箱冷冻。)
8.锅中倒入适量清水,取1-2份。中火烧开后,将三种小面团倒入锅中,煮3分钟左右。小面团浮起后,煮2分钟左右取出。(重点:芋头丸子最好分开煮,防止串色;炒菜时用勺子搅拌,防止粘锅。)
9.将煮熟的三色芋头捞出,放入凉开水中浸泡,待凉透。(放在凉开水盘中,防止芋头粘在一起。)
10,将牛奶和红豆倒入碗中,加入三色芋头丸子,倒入炼乳。
11,成品。