维生素B软胶囊有什么作用？

缺乏维生素B族会减缓人体新陈代谢，降低能量利用率，进而引起口腔、皮肤等身体各部位疲劳、压力增大、不适。

b族维生素被称为抗应激维生素，可以安神，缓解疲劳和焦虑，有助于睡眠。

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