长时间短视频刷屏的负面影响

长时间刷短视频可能会对大脑产生一些负面影响，比如注意力不集中、思维迟钝、记忆力下降、情绪不稳定，甚至会增加焦虑、抑郁等情绪问题的风险。

脑萎缩

有儿童行为学家对生活健康的孩子和长期沉迷电子产品的孩子的大脑做了对比研究，发现长期沉迷电子产品的孩子大脑萎缩，线条凌乱。

影响学习和工作效率。

长时间沉迷短视频可能会对大脑产生负面影响，影响学习和工作效率。

合理控制时间

建议合理控制刷短视频的时间，保持良好的精神面貌。