请问你们用空气炸锅做菜吗?比如会做家庭版烤鱼吗?

边肖从空气油炸锅开始,发现这种空气油炸锅可以烹饪很多食物。如果朋友们做不到,让我们看看边肖是如何做到的。

★家庭版烤鱼

边肖并不是第一次在网上看到集美共享空气炸锅/烤箱烤鱼的其他做法。最近忍无可忍,决定试试!尝尝,尝尝,很好吃!尝了才知道有多好吃。外面的烤鱼店再也赚不到我的钱了!加点你喜欢的蔬菜和我最爱的魔芋毛肚少油少盐。绝对精彩。我一顿饭就吃完了!

★练习:

(1)我买了鲫鱼,有条件的可以少买鲈鱼或黑鱼刺,从中间切开一半,加入葱、姜、蒜料酒,均匀按摩全身,静置15分钟。

②倒掉多余的料酒,将腌制好的葱、姜、蒜铺在空气炸锅底部。对了,记得盖上一层锡纸,不然洗锅有点困难。将鱼肉铺在葱姜蒜上,加入胡椒粉+辣椒粉+烧烤粉+五香粉+2大勺油+2少料酒+适量盐和味精,全身均匀按摩15分钟。

③放入空气煎锅,180度烤约15分钟,翻面再烤5分钟。

④然后做素菜:锅里炒葱片姜片+2勺郫县豆瓣酱+炒一块火锅底料,加入自己喜欢的素菜,炒到冒泡再加入一小碗开水,即可出锅。

⑤最后把烤鱼铺在蔬菜上,撒上香菜和青椒,淋上一勺热油。

真的,老婆是香的。鱼的表面已经烤得有点脆了,但里面还是很嫩很多汁。拿着必买零食的单子,王。麻辣魔芋做毛肚,一口鱼和毛肚简直是绝配。我一口气吃完了三大袋,每一块都很扎实,饱腹感十足,肉味十足。

喜欢的朋友一定要试试。这样吃的烤鱼,你值得拥有!你学会了吗?