饭前喝汤对减肥还有好处吗？

饭前喝汤。对于我们女性同胞来说，这是一种自然科学的减肥方式，而且不花钱。研究发现，肥胖者如果只吃七八分饱，饭前喝汤，一个月可以瘦1斤，一年可以瘦1.2斤。