为什么有些宝贝妈妈生完孩子后看起来还是女孩？你是怎么做到的？

女人生完孩子就看不出来像女孩子了。第一，她不用自己带孩子，甚至不用母乳喂养。第二是孩子大了有时间维持体能，也看不到。

生完孩子自己养活自己，甚至坚持工作的女人，没有一个不累不憔悴的。一个都没有！

试想一下，一个半夜喂几次饭，睡不好觉，白天自己带宝宝上班，365天24小时工作的人，能像女孩子一样滋润吗...

我自己就是没人帮忙带孩子，也要努力。那时候老公天天恨我是个“三心女”。孩子上小学后，我一直坚持锻炼，不出两年，我的身材就像个姑娘一样好了。

运动不仅让我受益匪浅，还帮助了身为健身教练的她，让很多生过孩子的女性活得充满活力。这个回答可以吗？你能解释一下这个问题吗？

1，是否有良好的物质基础决定了马宝生完宝宝后的状态。

虽然爱钱是庸俗的，但在现代社会，钱确实可以买到非常优质的服务。有些宝妈生完孩子后整天忙着照顾孩子，没时间照顾自己。他们臃肿不修边幅。身体的磨损和经济的限制会让马宝看起来特别老。

而且一些小康妈妈从怀孕开始就聘请了营养师进行专业指导，月子期间在高级月子中心享受专业护理。这些全方位的服务让马宝轻松度过孕期和产褥期。在月嫂或保姆的帮助下，马宝可以轻松地照顾宝宝，没有任何压力。生完孩子后，这些妈妈不仅没有变老，反而越来越漂亮。

很多女明星生完孩子后恢复的很快，脸蛋依旧精致漂亮。这和他们雄厚的经济基础、专业的育儿团队、昂贵的美容护理是分不开的。所以我们经常可以看到明星生二胎甚至三四个孩子，生完孩子还像女孩子一样，这是一般收入的人无法企及的。

2、普通家庭，老人可以帮忙带孩子，马宝的生活很轻松，越来越美好。

现实生活中，大多数人都是经济条件一般的工薪阶层。所以很多宝妈生完孩子后需要照顾孩子或者找老人帮忙。我们身边有一些宝贝妈妈，生完孩子也没有人帮忙照顾孩子。家里的一切都是马宝一个人在忙，孩子终于睡着了，还得收拾家务。马宝的身心都已疲惫不堪，她的面容会迅速憔悴衰老。

当孩子们还小的时候，马宝最需要老人的帮助。在一些奶奶或外婆可以帮忙带孩子的家庭，马宝的生活会轻松很多。马宝有充足的时间，有时间锻炼和美容，所以她看起来更年轻更漂亮。

3、马宝产后重返职场，精神状态更好，看起来年轻漂亮。

有些宝妈在生完孩子后，选择全职在家照顾宝宝。马宝没有经济收入，家庭收入大幅下降。养孩子还是一件很花钱的事情。马宝觉得自己整天不上班不出门，于是开始削减开支，很少买化妆品和漂亮的衣服。所以很多全职全职妈妈在离开职场后，变得越来越像“黄脸婆”。

相反，如果马宝生完孩子回到工作岗位。尽管马宝既要工作又要照顾孩子，她会很累，但她母亲的精神状态会完全不同。马宝坚持带娃工作，收入相对宽松，更有经济实力经营自我形象。此外，马宝每天进出职场，需要面对同事、客户等不同的人，会更加严格地管理自己的个人形象。所以很多生完孩子还在职场打拼的妈妈更有活力，更年轻，更漂亮。

4.从马宝的脸上可以看出家里是否有一个体贴的丈夫。

小荣是一个有二胎的妈妈。生完二胎后，她经常感到气短、胸闷、头晕。去医院检查，医生说小容没什么大毛病，只是太累了，需要好好休息。小容晚上要同时照顾两个孩子。大女儿经常踢被子，小女儿每天晚上喝夜奶。她已经很久没有睡过一次完整的觉了。起初，我丈夫会帮忙照顾孩子。后来他嫌弃小女儿晚上老是哭，影响白天工作，干脆搬到客房睡了。后来，小蓉患上了产后抑郁症。她才二十多岁，头上已经长出了不少白发，显得特别苍老。

刚生完孩子的一段时间，马宝最需要家人的照顾。很多妈妈总是因为产后抑郁而情绪低落，失去了往日的笑容。照顾孩子的劳累、精神状态的压抑、夜间睡眠质量的下降，都会成为加速马宝老龄化的“罪魁祸首”。作为丈夫和父亲，宝爸应该分担更多马宝的育儿工作。宝爸的体贴和关心会让马宝感到温暖和安全。妈妈精神状态好，可以轻松照顾宝宝。

妈妈是一个伟大的职业，陪伴孩子当然重要。但是，妈妈在照顾孩子的同时，也要有自己的生活。

个人认为主要是身体素质，养育条件，经济条件等。当然更多的是心态问题。

思想决定行动。

有些女性怀孕后，会降低对自己的要求。降低了对身材和外貌的要求。生活的重心在孩子身上。

孩子少吃恐怕不好。所以我不像女生一样约束自己，不多吃。

其实怀孕后，除了摄入一些微量元素、维生素等类别外，大部分食物与之前的饮食宝塔没有太大区别。甚至要求孕妇少吃油和油炸食品，以避免脂肪在母体中堆积。

千万不要听信一些“一个人吃，两个人用”的逻辑，贪得无厌。生完孩子总想着减肥。

增重如山，减肥如缫丝。

众所周知，吃了很多东西后，很多变成了脂肪，长在我妈身上。

因为身体原因，有的人产后可能很容易瘦下来，但有的人产后不容易瘦下来。

你会看起来更像一个阿姨

产后也很关键。有些妈妈会注意减肥和养生。即使是产后哺乳，也会严格按照营养进食。保证有足够的母乳，但是不会胖很多。

而有的妈妈，在听了婆婆等人的建议后，每天补鸡汤，补排骨，就是为了多挤奶，会多长很多多余的脂肪。产后一个月长出来的脂肪不容易减掉。

最后是对自我的要求。

有些妈妈对自己要求很高。生完孩子后，她们依然注重个人形象和职业发展，很快就瘦了下来，成为了让人羡慕的“辣妈”。

有些妈妈觉得自己都是妈妈，生活的重心都在孩子身上，对自己的外表和身材没那么在意。臃肿不再年轻会让人更像大妈。

做一辈子女孩是每个女人的梦想。

虽然我们会变老，但是我们的外貌，身材，健康，心态的关键都在我们自己手里。

永远不要放松对自己的要求。

这不仅是为了取悦床边的人，也是为了让你的魅力值满满，自信满满。

无论是身体上还是精神上，都应该永远保持年轻。读完所有关于千帆的书，当你回来的时候，你仍然是一个青少年。

首先一定要坐月子，因为女神生完孩子消耗了很多血。坐月子期间是一个很好的恢复阶段。如果你非常注意饮食，适当的进补，适当的运动，那么女人的气色在月子后就会调养得很好，自然会显得更年轻，像个姑娘。如果坐得不好，再加上劳累，没有适当补充能量，月子后的女人可能会更加憔悴。

好好休息，好好吃饭，心情好，恢复好，自然如重生。完全转变了。

如果生完孩子就没饭吃，没觉睡，可想而知，觉得自己女孩子气有多可笑。

产后需要康复训练和保养。