嘿!这年头吃个饭都要看脸。
导读:很多人肤色不好是因为生活习惯和遗传,单纯依靠化妆品修饰并不是治本之策。在这里,我为大家详细划分了三种“脸型”,请大家根据自己的情况对号入座,让自己变美!
黄皮应该喝柠檬水减肥。
第一类:面色偏黄
五官:面色偏黄。
耳朵经常发红;
鼻子经常红;
嘴唇附近的颜色是黄色;
舌头比较厚。
其他功能:
充足的睡眠后我感觉很累。
工作时很难集中注意力。
容易感到恶心想吐。
肥胖的原因:肝脏虚弱
早餐:
1碗用无盐黄油煮的燕麦;165438+凌晨0点:制作花茶:蒲公英或荨麻。
午餐:
芹菜、欧芹、胡萝卜和莴苣做成沙拉。下午4点:1杯柠檬温水,少量柠檬皮或柠檬制品。
晚餐:
烤或蒸半条黑鲈,炒少量蔬菜。
皮肤泛红靠喝蔬菜汤减肥。
第二类:面色发红。
面部特征:面色微红
t位置经常被油弄脏。
毛孔非常明显而且粗大。
脸颊下垂没有弹性。
额头有横向细纹(这说明消化系统有问题)
其他功能:
吃完容易反酸。
脚经常有臭味。
肥胖的原因:
患有慢性炎症
早餐:
1杯有机燕麦;165438+凌晨零点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英或白桦树叶。
午餐:
蔬菜汤和蔬菜可以自由搭配,豆瓣一定要包括。下午4: 00:制作花茶:荨麻或蒲公英或白桦树叶。
晚餐:
烤茴香芹菜配烤土豆。
脸色苍白的时候要多吃点维生素A。
第三类:面色苍白
面部特征:面色苍白,有时微红。
眼眶下的皮肤是白色的。
发际线和额头皮肤有鳞。
皮肤特别干,尤其是眼皮和鼻梁下面。
经常出现痘痘。
其他功能:
吃乳制品会敏感。
肥胖的原因:体内潮湿。
早餐:
肉桂或生姜燕麦面包1;165438+凌晨0点:制作花茶:荨麻或蒲公英。
午餐:
无盐黄油烤土豆1,紫菜、萝卜、白菜、芦笋做成沙拉1拼盘;下午4点:冲泡花茶:荨麻或蒲公英。
晚餐:
烤或蒸半条鳕鱼,炒蔬菜:茴香,白菜,胡萝卜1碟。