四季豆一年四季都有吗？

四季豆一年到头都没有。一般来说，我国四季豆的上市时间在5月底或6月初左右，夏季栽培的一般在7月初或10月底收获。

绿豆有益心脏，强健骨骼，美容养颜，还能瘦身。四季豆含有丰富的蛋白质，并含有多种氨基酸、维生素和大量的膳食纤维，能很好地稳定血压。

经常食用四季豆对皮肤和头发也有好处，可以改善皮肤新陈代谢，减轻心脏负担，减少食物在肠内滞留时间，有润肠通便的作用。

绿豆的季节

四季豆一年到头都没有。一般来说，我国四季豆的上市时间在5月底或6月初左右，夏季栽培的一般在7月初或10月底收获。

然后一般这种菜摘回来后不需要太多的加工就能卖出去，所以这种夏天种的四季豆上市时间大概是7月初至10月底。

绿豆的起源

四季豆原产于热带中南美洲，多分布于墨西哥南部和中美洲，栽培历史悠久。是人类长期栽培的豆类作物之一，我国长江以南各地春夏秋均可栽培。

现广泛分布于热带、亚热带、温带地区，我国主产区有江西、河南、山西、陕西、山东、广西、河北、湖北、安徽、贵州、云南、四川。