大麦茶有什么作用和功效？

1，瘦身:大麦性平味甘，服用后能有效治疗腹胀的情况，还能解暑。大麦还含有大量的膳食纤维等物质，可以清除体内多余的脂肪。长期坚持，体重自然就下来了。

2、改善皮肤:坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，因为大麦的纤维素含量非常丰富，进入人体后，能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持喝大麦茶对皮肤有好处。

3、去除异味:大麦茶有独特的香味，吃完韭菜、大蒜或生鱼片后，喝一点大麦茶可以去除口腔中的异味。尤其是冬天，肉类食物吃多了，吃大麦茶也有助于促进肠胃的消化。

大麦茶是中国、日本、韩国广泛流传的一种传统清凉浓郁的香茶，又称麦茶、麦汤。它是将大麦烘焙后磨成粉末制成的饮料。

大麦茶的冲泡方法:取两升开水，放入一袋大麦茶中煮5至10分钟后饮用，也可直接用开水煮15分钟。大麦茶的冲泡比较简单，也可以搭配一些其他的配料，比如枸杞或者菊花，这样冲泡出来的大麦茶口感会更好。