吃减肥药会头晕，心跳加快。

然后，停药。

第三步，多喝水，增加新陈代谢，把减肥药的副作用降到最低。

减肥药的成分大部分都有副作用。主要原理是通过药物抑制人的食欲，自然对身体伤害很大。

如果要减肥，一定不是三天两天的事。运动和调整食物结构完全可以安全快速不反弹的减肥。