有哪些低热量的运动食品？有什么好的介绍给健身伙伴，最好是便于携带和收纳的那种？

如果不怕麻烦，用那些低热量的原料自己做吃的也不错。比如烤燕麦的能量棒，或者西兰花和菜花做的饼干或披萨，或者一些纤维含量高的食材做成奶昔或冷冻的冰淇淋。都很好。只是准备起来稍微麻烦一点。