人参有什么副作用？能减肥吗？

肠胃不好的人，吃了大量的人参，尤其是新鲜煮熟或生吃的人参，会拉肚子，但体内的废物排出后，自然就停了，不会继续了。对于便秘的人来说，是非常有益的健康蔬菜。因为我家种了一些地人参，是我身边人的亲身经历，值得相信。人参的减肥效果当然没有吸脂或者其他减肥产品明显，长期食用可以达到减肥美容的效果。中医是温和的，好的中草药有双向调节之美，所以如果你不胖，多吃人参只会让你处于健康的身材，极瘦的人会回归身材，严重胖的人会变瘦。效果可能因人而异。人参是非常好的保健食品。连孕妇和糖尿病患者都能吃，还有谁不能吃？所以有条件的话建议多吃，长期吃，还能抑制癌细胞扩散。