果蔬酵素晚上可以喝吗？
1.一般情况下，晚上喝酵素就好了。酶是通过发酵新鲜蔬菜和水果获得的产物。
2.晚上睡觉前喝酵素可以帮助消化食物，调节身体机能，改善身体循环，有助于睡眠。酶含有大量的矿物质、维生素、有机酸和糖。经常喝酵素可以降低血脂、血压、胆固醇，促进肠道蠕动，帮助排毒，起到瘦身的作用。
2.晚上睡觉前喝酵素可以帮助消化食物，调节身体机能，改善身体循环，有助于睡眠。酶含有大量的矿物质、维生素、有机酸和糖。经常喝酵素可以降低血脂、血压、胆固醇，促进肠道蠕动，帮助排毒，起到瘦身的作用。