精油的提取方法和使用方法

一、提取方法

1，水蒸馏

水蒸馏是将待蒸馏的物料放在蒸馏锅中的筛板上，在筛板下倒入清水，清水的液面不要碰到物料。可以直接用火加热锅里的水，产生蒸汽，达到蒸馏的目的。

2.冷压法

冷榨是通过手工或机械挤压果皮来提取精油的一种提取方法。大部分柑橘类精油，如橙子、佛手柑、葡萄袖、柠檬等都是用这种方法提取的，因为大部分柑橘类精油都无法抵抗蒸馏的热量，在提取的过程中会破坏其精华。目前，果皮精油的提取大多采用机器冷榨法代替。

二、使用方法

1，按摩吸收法

清洁皮肤后，将魏一植物精油喷在肩、颈、肘、膝等身体部位进行按摩。按摩时，可根据需要改变力度。更快更重的按摩，比如揉和拍打，可以提振精神。温柔的触摸和按压会帮助我们放松。

2、沐浴吸收法

忙碌了一天，最舒服的就是洗个热水澡，泡脚。魏一植物精油也可以用来洗澡或泡脚。需要注意的是，因为精油不溶于水，所以可以滴入浴盐中，然后与热水混合。

需要注意的事项

1，精油一定要稀释

大部分高浓度的精油在使用时一定要稀释。与皮肤直接接触的精油可以通过添加植物油来稀释。当然，纯精油是不能直接涂抹的。一般来说，除了酚类精油，少量涂抹一两滴是没问题的。不方便调油的时候可以用纯油，但是不能养成习惯，一次不要用太多。纯油最好用薰衣草精油和茶树精油。

2.确保每次使用后瓶子都是干净的。

我们在倒精油的时候，要注意精油有没有流出来。如果精油从精油瓶中流出，可能会污染你的手，所以每次使用后要确保瓶子是干净的。如果瓶子不干净，我们可以用抹布擦拭以保持干净。因为有时候我们拿起精油瓶，精油并没有流下来，但是边缘会被精油污染，手会很脏。

以上内容参考百度百科-精油。