刮油掉鳞。西兰花豆腐鸡蛋汤 刮油掉鳞。西兰花豆腐鸡蛋汤成分:鸡蛋,西兰花,豆腐练习:1.用少油炒鸡蛋,取出,切成小块,放回锅里。2.倒入2碗开水,煮3分钟,得米白汤。3.加入西兰花和豆腐,煮2分钟。用盐和胡椒调味。