吃菠萝有什么好处？

消除水肿:菠萝可以溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，帮助消除炎症和水肿。减肥:菠萝富含果汁，能有效水解脂肪，有减肥的功效。助消化、增进食欲:菠萝香味诱人，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的功效，能刺激唾液分泌，增进食欲。祛除油腻清洁肠胃:菠萝中含有的蛋白质分解酶可以分解蛋白质，起到祛除油腻清洁肠胃的作用。美容:吃菠萝可以防止皮肤皲裂，滋润头发，起到美容的作用，适合爱美人士食用。利尿:适当食用菠萝可利尿，对肾炎、高血压患者有益。