薰衣草足贴

很多人睡眠质量很差，入睡困难或者睡后容易惊醒。可以吃中成药或者汤来调节睡眠。中成药种类繁多，如朱砂安神丸、养心安神丸、人参归脾丸等。除了口服中药，穴位贴敷也是常用的方法。一般取足涌泉穴，为肾经的井穴，也是人体的最低点。具有良好的滋补肝肾、滋阴潜阳、宁心安神的功效。有引气降、引火降、引浊气降的功效。比如用生姜敷涌泉穴可以调理胃寒引起的呕吐，吴茱萸敷涌泉穴不仅可以调理胃寒呕吐，还可以调理虚火引起的牙痛、咽痛、咽干等。现在我要向你介绍薰衣草足贴。它的功能是什么？先搞清楚里面是什么药吧。

磁铁:这是镇上的镇静剂。味寒咸，归肝经、心经、肾经。大家都知道磁铁可以吸铁，所以可以杀死铁的毒。还具有吸气潜阳、安神定志的作用。可调节因肾功能衰竭、肝阳上亢引起的虚喘，如焦虑、惊悸、失眠、头晕、视物模糊、耳鸣、耳聋等。二龙左慈丸里有一块磁铁。此外，众所周知，肝主灵魂，心主神志，肾主意志，所以在调息睡眠的汤药中经常使用磁铁。

合欢花属于养心安神的药物。夏季花开时，在晴天或花蕾形成时采收，并及时晾干。合欢花味甘，性平，属心肝经。是疏肝解郁，悦心安神的产品。能使五脏平和愉悦，达到安神解郁的效果。《四川中医志》:“可调神、开胃、理气、祛风、明目、解郁。治心虚失眠。”有很好的解郁、悦心、安神的功效。

牡蛎有安神、潜阳养阴、软坚散结的作用。用于心悸失眠、心神不宁、头晕耳鸣、淋巴结核、痰多肿痛等症。在重要的城镇，生蚝经常被用来舒缓神经。

薰衣草气味清新甜美，性质温和，能缓解紧张情绪，缓解焦虑，安神定志。

透骨草:辛温；入肝肾经。

具有通经透骨、祛风除湿、舒筋活络、活血化瘀、消肿解毒、止痛的作用。因其味辛温，透经效果特别好，常用于治疗风寒湿痹等症，可使许多药物渗透入内。

因此，薰衣草足贴可以在一定程度上缓解失眠、耳鸣、虚喘等症状。