1.5寸是几个手指？

艾灸初学者经常会问这样的问题:老师，我想艾灸，但是找的穴位不准。艾灸还有效吗？如果找不准，会伤害身体吗？

今天我们来聊聊艾灸找穴的话题。首先要区分针灸和艾灸。

针:一种特殊的银针插入人体，通过针的刺激而起到治疗作用。其特点是取穴必须准确。

艾灸:通过燃烧艾条，会产生短暂的红外波，这种红外波的良性刺激作用于身体。它的特点是覆盖面大，而不是点。

所以艾灸取穴是允许有误差的！

比如气海穴，肚脐下1.5寸。要找两个手指在肚脐下的位置，稍微或者向右一点做，不影响效果。

艾灸能量的作用范围是一个区域，只要有效覆盖穴位即可。一句话:如果把艾灸的作用看成10分，找对穴位可以达到10分，找错穴位可以达到6分。这6点怎么会对身体有害呢？

这里想跟大家说的是，找穴位的时候经常说几寸？很多人不知道一英寸是多少。当我们在这里谈到一英寸时，我们可以用自己的手去测量。

拇指的水平面是1英寸。

食指和中指合起来是1.5寸。

食指，中指，无名指2寸。

食指，中指，无名指，小指3寸。

说了这么多，其实是想告诉你，艾灸对穴位的要求并不高。不要让怕找不到穴位成为你艾灸路上的绊脚石。