脂肪分离器有用吗？脂肪分离器有用吗？

脂肪分离器有用吗？撇脂器有用吗？专家认为，撇脂器的主要作用是按摩，可以放松肌肉，促进新陈代谢。但是因为撇脂器不主动运动，心率不加速也不会燃烧脂肪，所以减肥没用。让我们仔细看看。

撇油器能用吗？广告。

“你只需要每天站在上面5到10分钟，就能快速甩掉脂肪！”

“这种机器依靠一种平衡振动。根据振幅叠加原理，对脂肪进行摩擦，使脂肪细胞完全破裂，油脂随汗液和尿液排出体外。10分钟后，消耗的能量等于游泳2小时，跑步1小时。”

脂肪分离器有用吗？专家解释，被动运动不能消耗脂肪。

健身专家和医生都一一否定了这种机器的减肥原理，认为这种减肥机器没有科学依据。

首先，针对用户只需站在上面就能减肥的情况，北京大学第三医院运动医学研究所运动减肥专家艾华教授表示:“这种被动运动是消耗不了能量的。只有积极运动，在体内做功促进新陈代谢，脂肪才会分解消耗能量。”北京青鸟健身中心的四星级教练杨滨描述了这台机器的功能。“人体脂肪细胞之间的空隙一般都比较大，但是经过这个机器的震动或者摇晃，脂肪细胞之间的空隙就小了，所以感觉像是在减肥，但是并没有减少，因为整个过程并没有燃烧脂肪。”

此外，关于广告中冷冻黄油融化渗出的场景，杨滨表示，实验中的脂肪是死的，但它是活的，振动后不会导致大量脂肪细胞破裂，即使破裂也很少，不会轻易随皮肤渗出。一块分离脂肪中的甘油可以用撇脂器分离出来，但不能推断它能帮助人体脂肪的分解和消耗。艾华教授说:“不可能让脂肪颗粒变小，变成甘油三酯。即使它们更小，它们仍然会在细胞中，不会出来。”

脂肪分离器有用吗？如果你长时间使用它，很容易伤害你的健康

北京青鸟健身中心四星教练、营养师李欣表示，这种撇脂器对减肥效果不大，只能起到按摩作用。骨科主任医师张晓麟说，吸脂机是一种被动按摩机。在长期高频率和剧烈的外界振动下，人体的骨骼、内脏和脊柱都可能受到影响。剧烈的全身振动可能会影响胃的正常功能，抑制胃酸的分泌。如果采取坐姿，也会导致脊椎肌肉劳损。振动下椎管内也可能出现水肿。还可能诱发椎间盘突出。